Hola a todos 🤗!

Zo'n 6 jaar geleden ontstond er bij mij een ernstige slaapstoornis. Na vele onderzoeken bleek dat ik nauwelijks 'diepe slaap' heb en een vervroegde aanmaak van melatonine. Het hormoon dat ervoor zorgt dat je een slaap/waak-ritme hebt. 
Maar het ritme was bij mij ver te zoeken...ik raakte in een soort nonstop jetlag en er bleek niets aan te doen.

Ik werd vermoeider en vermoeider en raakte uiteindelijk totaal uitgeput. De 'slaapschuld' die ontstond, maakte dat mijn geheugen ernstig aangetast is geraakt. 's Ochtends heb ik vaak urenlang hersenmist, ben ik heel snel overprikkeld en al doodmoe wanneer ik opsta.

Vandaar dat ik dus meeloop. Ik ga voor de 5 kilometer. Dat is voor mij op dit moment al pittig genoeg, zeker hier waar ik woon, in het prachtige 😍, maar warme 😎, bergachtige landschap van Castillië en León, Spanje 😃. 

Ik wandel, zoals alle deelnemers 🙏🏽, mee om meer aandacht en begrip te vragen voor iedereen die dagelijks moet leven met de impact van een hersenaandoening en de vaak onzichtbare gevolgen hiervan.

Kun jij wat geld missen? Alle donaties zijn zó ontzettend welkom ❤️, want wisten jullie dat 1 op de 4 mensen uiteindelijk getroffen wordt door een hersenaandoening?
Meer onderzoek is zó nodig...

Alvast ontzettend bedankt! Muchísimas gracias 🤗🌈❤️👍🏽🙏🏽!!!
Ik houd jullie op de hoogte!

- Stijn Roman