De hoogte in!

Voor de Eifelsteig zal ik heel wat keren berg op berg af moeten. Tijd dus voor een training op niveau.

De ‘Dutch Mountain Trail’ is een wandelroute van 100 km in Limburg die zoveel mogelijk toppen en dalen meeneemt. De route loopt van Kerkrade naar Maastricht. De eerste etappe is grotendeels door Duitsland en halverwege loopt hij flinke stukken door België.

Op naar Limburg! De route staat beschreven voor vier dagen maar wij deden er vijf dagen over.

We nemen de fietsen mee achterop de auto. We zetten de fietsen op het eindpunt en rijden terug naar het beginpunt van de wandeling. Dan lopen we naar de fietsen en fietsen terug naar de auto. We hebben lunchpakket mee en zitten helemaal in onze eigen bubbel. We zijn er geroutineerd in geworden.

We zagen deze dagen de blaadjes aan de boerenhagen komen, de bloesems aan de bomen, de vogels floten en we genoten van alle onverharde paden omhoog en omlaag.

Het pontje over de Maas ging niet, 8 km omlopen! Het waren niet de spannendste kilometers maar vooruit alle stappen tellen mee.

Als we weer eens een steil pad op moesten riep ik: ‘ha we kunnen oefenen!’ Ik kwam helemaal op stoom: Op de een na laatste dag liepen we 24 km en stegen bij elkaar 591 meter en als het nodig geweest was had er nog best een uurtje bij gekund.

Ik wil eigenlijk de Eifelsteig wel gaan boeken maar helaas zit dat er nu niet in. Duitsland heeft strenge maatregelen voor Nederlanders. Even geduld dus en blijven werken aan de conditie.

Ik heb in de eerste 4 weken 261,5 km gelopen en inmiddels hebben we € 1658 opgehaald voor de Hersenstichting! Alle donateurs: hartelijk dank! Doneren kan nog steeds!

Jouw impact

Dankzij jouw toewijding zorg je ervoor dat we dit kunnen verwezenlijken..

Hersenaandoeningen voorkomen

Een gezonde leefstijl kan het risico op een hersenaandoening verkleinen en de gevolgen van veroudering en hersenziektes uitstellen. Daarom zet de Hersenstichting in op gedrag dat de hersengezondheid ten goede komt. Van slaap tot voeding en beweging.

Hersenaandoeningen beter behandelen

De Hersenstichting maakt door financiering en nauwe samenwerkingen belangrijke onderzoeken en innovaties mogelijk. Zo kunnen er meer behandelingen komen die hersenaandoeningen genezen, stoppen, vertragen of de kwaliteit van leven van mensen verbeteren.

Mensen met hersenaandoening helpen meedoen in de maatschappij

Iedereen met een hersenaandoening verdient een kans om het beste uit zijn leven te halen. Daarom werken wij aan een aangepast aanbod voor werk, bewegen en vrije tijd zodat mensen daadwerkelijk mee kunnen doen

Lees meer